Bénédicte ELIES
L'Organisation Mondiale de la Santé classe la Naturopathie 3ème médecine non conventionnelle.
La naturopathie repose sur l’idée que l’être est un tout et que tous les paramètres doivent être intégrés pour retrouver la santé : le corps, le mental avec les émotions et le psychisme, l'énergie vitale, l'environnement social et familial, …
Chaque être étant unique, la naturopathie s'adapte à chacun, pour lui permettre de retrouver la santé. Un naturopathe vous accompagne dans votre démarche de santé, vous donne les clés pour optimiser votre vitalité au quotidien.
Vous êtes les seuls acteurs de votre bien-être physique et mental.
Un naturopathe est avant tout un éducateur de santé et non un médecin avec des techniques naturelles, il ne remplace en rien la médecine allopathique telle que nous la connaissons de nos jours. Il ne s’agit en aucun cas de remplacer une molécule chimique par une plante ou tout autre procédé naturel. La naturopathie s’inscrit cependant dans une démarche complémentaire à la médecine conventionnelle, les deux pratiques travaillant de concert pour votre santé.
Les 10 techniques :
– l’alimentation ou l’hygiène nutritionnelle : « Que ton alimentation soit ton médicament » disait Hippocrate
– l’exercice physique
– la gestion du mental et du psychisme
– les techniques manuelles : massages
– les techniques réflexes : réflexologie plantaire, acupression,…
– les techniques respiratoires : cohérence cardiaque, bol d’air Jacquier, …
– l’hydrologie : les bains chauds, froids, locaux,…
– les techniques énergétiques : le magnétisme, les pierres, ….
– la phytologie : les huiles essentielles, les infusions, la gemmologie (les bourgeons)
– les techniques vibratoires : les fleurs de Bach, les couleurs et les sons,…
Pour tout le monde : hommes, femmes, enfants, femmes enceintes ou allaitantes, couples, séniors, ...quels que soient vos problématiques
– problèmes chroniques digestifs, respiratoires, articulaires, ..
– insomnies, anxiété, gestion du stress
– problèmes de poids (pris ou perte), troubles alimentaires,
– dysfonctionnement du cycle féminin , troubles liés à la ménopause,
– équilibre alimentaire pour les végétariens, végétaliens, sans gluten, sans lactose, crudivores, …
– accompagnement du sportif, entrainement et récupération physique
– accompagnement de la femme enceinte ou allaitante, projet de grossesse
Le but de la consultation est d'établir ensemble une cure pour :
- vous permettre d'optimiser votre hygiène de vie de manière globale
- vous permettre de mieux supporter votre traitement médical (en collaboration avec votre médecin)
- vous accompagner pendant une période de stress (examens, vie professionnelle ou familiale)
- vous aider à vous défaire de certaines mauvaises habitudes : tabac, grignotages, ...
Avec le temps je me suis spécialisée dans des domaines qui me tiennent particulièrement à coeur :
- Accompagnement de la fertilité et parcours PMA
- Ménopause.
La fertilité, quand elle se complique ou quand elle s'arrête, ces étapes clés de la vie d'une femme qui méritent un accompagnement naturel spécifique.
