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August 28, 2019

La rentrée des classes arrive aussi sûrement que les longues journées d'été sont derrière nous.
Pour les parents, au delà de préparer le cartable et toutes les fournitures scolaires, il serait aussi bon de faire un peu de prévention anti-poux.

Je vous propose une recette naturelle pour éviter les produits très chimiques vendus en grande surface ou en pharmacie.

Le vinaigre de romarin, répulsif naturel
 

 
500 ml de vinaigre de cidre bio, quelques rameaux de romarin frais, un pulvérisateur.


Effeuillez le romarin et jetez les tiges, chauffez le vinaigre jusqu'à frémissement puis versez-le sur le romarin. Couvrez et laissez macérer 3 semaines à l'abri de la lumière. Filtrez puis versez dans votre flacon pulvérisateur.

N'oubliez pas d'étiqueter correctement votre flacon pour ne pas confondre cette préparation avec du produit à vitre....


Pulvérisez un peu de vinaigre de romarin sur la nuque et le col des vêtements de vos enfants tous les matins en période critique. (L'odeur part en séchant,...

February 4, 2019

Massage, diner aux chandelles, chocolats, fleurs, ....voici les cadeaux traditionnels offerts à la St Valentin.
Je vous propose d'offrir, ou de vous offrir, le cadeau le plus précieux : la santé (et en plus il ne fane pas comme un bouquet de rose).

Toutes les consultations du jeudi 21 février au centre MOA à Landerneau sont à 40€ au lieu de 65€ pour toutes les premiers RDV et sous réserve de vous être abonné à la newsletter.

Pour prendre RDV rien de plus simple, il suffit de m'appeler au 06 51 41 40 98.
Voici les créneaux disponibles : 9h, 10h30, 12h, 15h, 18h

*Offre valable pour toute première consultation, sous réserve de vous être abonné à la Newsletter. Tout RDV pris et non honoré sera dû.

January 28, 2019

 Pensez à réserver votre créneau, surtout si vous êtes uniquement disponible en soirée.

December 14, 2018

3 nouveau ateliers à venir pour 2019 !
 

A offrir ou à s'offrir.

Si les sujets vous intéressent vous trouverez les liens vers la billetterie
ICI.

N'hésitez pas à diffuser ce mail à vos proches si vous pensez que les ateliers pourraient leur plaire.

Je vous souhaite à tous de douces fêtes de fin d'année et n'oubliez pas le remède à tout faire pour mieux digérer la buche de Noël.

December 3, 2018

Les fêtes de fin d'année sont souvent l'occasion de se retrouver en famille autour de plats trop riches pour nos organismes.

Je vous propose d'anticiper ces moments de digestion houleuse  en préparant une teinture mère de gingembre. C'est extrêmement simple à réaliser et ne nécessite que 2 ingrédients.

Ingrédients :
25 gr de gingembre frais
125 gr de vodka (ou autre alcool à plus de 40°)

Préparation :
Épluchez puis coupez votre gingembre en rondelles, mettez-le dans un bocal puis recouvrez-le de vodka. Entreposez-le à l'ombre pendant 3 semaines et laissez macérer en remuant un peu tous les jours (retourner le pot suffit).
Filtrez ensuite cette potion en pressant les rondelles de gingembre et conservez-la dans un flacon en verre teinté.

Vous pourrez en diluer 15 à 20 gouttes dans un verre d'eau en cas de nausées, de difficultés à digérer mais aussi en cas de baisse de forme.

Et n'oubliez pas que les fêtes de fin d'année n'en seront pas moins belle si vous restez raisonnable pendant cette...

November 7, 2018

Les huiles essentielles sont de plus en plus plébiscitées dans noter pharmacie naturelle et c'est une très bonne chose.

Mais savez-vous les utiliser à bon escient ? Et à quel dosage ?

Au cours de cet atelier nous verrons ensemble quelles sont les huiles essentielles indispensables, comment les utiliser en toute sécurité, quelles sont les huiles essentielles adaptées aux enfants, ...

L'atelier aura lieu à l'espace santé MOA à Landerneau de 18h30 à 20h.

Billetterie en ligne  : https://ypl.me/8Op

October 1, 2018

Comment préparer son organisme à l'hiver avec des méthodes simples et naturelles ?

August 29, 2018

 L'année dernière j'écrivais pour Myyaam un article sur la cure de raisin, une cure que je fais tous les ans.

Comment s'y prendre, quand commencer et pourquoi faire cette cure ? Je réponds à toutes vos questions ici

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