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April 14, 2017

Le printemps est l'occasion de planter et semer tout un tas de plantes très intéressantes sur le plan médicinal.
Mais que planter ? Pour quelle utilisation ?

Voici un petit guide, pour les jardiniers en herbe ou plus expérimentés qui veulent introduire la phytothérapie dans leur quotidien.

LA JARDINIÈRE FLEURIE

La camomille allemande

Matricaria Chamomilla

Cette petite fleur est extraordinaire. Elle pousse très facilement en jardinière et peut etre utilisée dans plusieurs situations.
Tout d'abord gardez bien en mémoire que ce sont les bourgeons que vous utilisez, ne laissez pas la fleur s'épanouir entièrement sinon vous ne constaterez que peu d'effet.

Anti-inflammatoire, cicatrisante, antispasmodique et antalgique, digestive, antiseptique intestinal, anti-ulcéreuse, aide à la digestion, s'utilise aussi en cas de nervosité ou migraine.
Les boutons de fleurs se font sécher à l'ombre et s'utiliseront en tisane (2 cuillères à café par tasse).

Le coquelicot

Papaver Rhoeas

Elle se récolte tout l'été....

April 8, 2017

Le printemps est le moment où, les fleurs et les bourgeons arrivent, la nature reprend vie. Mais c'est aussi le moment où les recettes détox apparaissent dans tous les magazines féminins, suivis de près par les régimes amaigrissants.
 

Il est vrai que le printemps est la meilleure période pour faire un peu de ménage dans l'organisme. C'est une période de renouveau, les températures sont plus clémentes et le soleil nous donne de l'énergie pour opérer quelques changements.
Pour autant la "détox" ne s'improvise pas, les recettes efficaces sur les uns ne conviendront pas aux autres selon le niveau d'encrassement et le tempérament.


 

Quels sont les organes qui nettoient l'organisme et qu'il faut soutenir ou stimuler ?

LE FOIE

Cet organe est absolument extraordinaire, il se charge de tout nettoyer, filtrer, recycler, il participe à la digestion, produit le si précieux cholestérol, ....Il gère les déchets que l'on appelle les colles.
Cet organe est un peu la poubelle de notre corps et malheureuse...

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