• Bénédicte Elies

Mois sans tabac : 16ème jour de votre nouvelle vie


Aujourd'hui j'aimerais vous parler d'amour.

Il ne s'agit pas d'amour pour votre conjoint ou votre famille.

L'amour que vous éprouvez pour vous-même.

Vous êtes-vous déjà posé la question de savoir si vous vous aimiez ? Si vous aimiez la personne que vous êtes ? Pleinement et entièrement ? Si vous vous acceptiez tel que vous êtes, avec vos défauts et vos qualités ?

L'amour de soi et la confiance en soi sont deux choses différentes mais qui restent très liées.

Je vous propose cette courte méditation pour prendre conscience des choses que vous aimez en vous. Apprenez à les cultiver, chaque jour un peu plus.

Aimez-vous assez pour oser vous faire du bien et abandonner définitivement la cigarette.

A demain pour un nouveau conseil.


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Tel: 06 51 41 40 98

© 2016 ELIES Bénédicte - Naturopathe

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